kaiyun体育昭通市、曲靖市、文山州多云间阴有零星小雨，红河州、昆明市南部、玉溪市、普洱市东部、怒江州、保山市北部晴间多云有分散阵雨，其他地区晴。

　　2月21日20时到2月22日20时：昭通市、曲靖市、文山州多云间阴有零星小雨，红河州、昆明市、玉溪市、普洱市东部、怒江州、迪庆州、大理州西部、保山市北部晴间多云有分散阵雨局部中雨，其他地区晴。

　　2月22日20时到2月23日20时：昭通市、曲靖市东部、文山州多云间阴有零星小雨，曲靖市西部、红河州、昆明市、玉溪市、楚雄州东部、普洱市、西双版纳州、怒江州、迪庆州、大理州西部、保山市北部、德宏州北部晴间多云有分散阵雨局部中雨，其他地区晴。

　　1. 需防范云南东部、南部和西北部降雨天气对交通运输、公众出行及户外工作的不利影响。

　　2. 云南西部和中东部午后局地有阵性大风，中东部和西南部清晨局地有大雾天气，需注意防范大风和低能见度天气对交通运输的不利影响。

　　预计2月20日20:00到2月21日20:00，怒江州中部发生滑坡泥石流的风险较高kaiyun体育官网。

　　预计未来24小时，普洱市西南部4级，丽江市中东部、德宏州、保山市、大理州东部、临沧市、普洱市大部、西双版纳州、楚雄州kaiyun体育官网、玉溪市大部、红河州中北部3级，其他地区1～2级。

　　1kaiyun体育官网、有利于调节人体的恒定温度。无论季节如何变化，人的体温总要保持在37摄氏度左右，若过早减掉衣服，就会破坏人体恒定温度的调节，影响身体健康。

　　2、有利于抵御风寒。人体同自然界一样，在春天开始复苏，原先处于“冬眠”的皮肤细胞开始活跃起来，毛孔张开，这时当冷风袭来时，就能长驱直入，使人感到寒冷。

　　3、有利于适应季节的变化。初春时节，经常有冷空气南下，导致气温急剧下降。在这种情况下，如果不“捂”着点儿，就很难适应这种冷暖的变化，许多人甚至可能会患感冒、气管炎、关节炎等疾病。